- Publicitate -spot_img

TAG

dieta

Ucigașii tăcuți, ascunși în alimentația omului

Sarea, zahărul și carnea sunt ucigașii tăcuți, ascunși în mâncarea pe care o consumăm zi de zi. Alimentația necorespunzătoare se face vinovată de unul...

Conf. Univ. Dr. Corina Zugravu: Sănătatea organismului este rezultatul unei combinații de alegeri alimentare, activitate fizică regulată și stil de viață echilibrat

Conf. Univ. Dr. Corina Zugravu, medic primar în igiena alimentației și în nutriție, atrage atenția că un regim de viață sănătos implică mai mulți...

Dieta carpato-danubiană poate asigura o alimentaţie sănătoasă

În ultimii ani, am lăsat deoparte alimentele noastre tradiționale și ne-am îndreptat atenția către alte diete pe care mulți nutriționiști le-au recomandat ca fiind...

Mâncați din cauza stresului? Cinci schimbări de rutină care vă ajută să gestionați mai eficient provocările zilnice și să echilibrați meniul alimentar

Studiile au arătat că femeile cu niveluri ridicate de stres cronic tind să cadă în capcana alimentației emoționale. Pe lângă răspunsurile psihologice la stres,...

Sănătatea începe din farfurie. Cum te ajută fulgii de ovăz să slăbești

Când vrem (sau trebuie) să dăm jos kilogramele în plus, imediat auzim placa: „Schimbă-ți stilul de viață: mănâncă sănătos și fă mișcare!”. Ușor de...

Beneficiile smochinelor pentru sănătate

Ştim despre smochine că sunt acele fructe mici, cu gust dulce, pe care adeseori le consumăm sub formă de desert. Ceea ce, poate, nu...

Dieta macrobiotică ajută la detoxifierea organismului

Nutriționistul Lygia Alexandrescu susține că dieta macrobiotică - cu rol de detoxifiere - are origini nipone și a suferit numeroase transformări în decursul timpului,...

Ce beneficii aduc pentru organism trei dintre cele mai consumate produse pe timp de vară

Alimentația sănătoasă și preparatele care se digeră ușor nu sunt opțiuni benefice pentru organism doar pe parcursul verii, când temperaturile sunt ridicate și trebuie...

Cori Grămescu ne învață cum să ne menținem silueta în vacanță

Vacanțele de vară sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar și stiluri noi de mâncare.  Deși ar...

Dieta care te scapă de acnee

Acneea este o boală a pielii care afectează suprafețele corpului care conțin glandele seboreice mari, incluzând nasul, fruntea, bărbia, obrajii și spatele. Ea se...

Latest news

- Publicitate -spot_img