- Publicitate -spot_img

TAG

stres

Cum să nu înnebunim?

Depresia și demența sunt principalele boli mintale la nivel mondial. Statisticile arată că 47 de milioane de oameni suferă de demență și circa 300...

Șase sfaturi utile care te ajută să treci mai ușor peste stresul schimbării orei

Trecerea la ora de vară produce stres, de aceea specialiștii vin cu şase sfaturi pentru un somn mai bun, menite să ajute corpul să...

Învață să slăbeşti inteligent!

Învață să slăbeşti inteligent! Lipsa de mişcare, alimentaţia dezorganizată, nerespectarea orelor de odihnă şi factorii de stres reprezintă principalele motive pentru care aproape 4...

Învață să-ți controlezi în mod sănătos viața. Renunță la controlul excesiv bazat pe stres

Viața ne dă uneori impresia că este de necontrolat, că mare parte din ceea ce ni se întâmplă este nedrept, periculos, deja scris, controlat...

Învață să nu lași problemele personale să te afecteze la job

Atunci când lucrurile merg bine, ne este ușor să avem emoții și experiențe pozitive, care duc adesea la o motivație și productivitate sporite la...

Tehnici care ne ajută să gestionăm stresul din viața noastră

Adeseori ne plângem că timpul nostru este limitat, că nu mai avem timp de familie, să ne bucurăm de viaţă, nu mai avem timp...

Cinci metode prin care poți scăpa de stres. VIDEO

Cu toții am experimentat stresul în viața de zi cu zi, mai ales atunci când ne simțim supraîncărcați și ne luptăm să facem față...

Drama unei asistente medicale

Drama asistentei medicale care a intrat în comă în urma unui anevrism cerebral, dezvoltat pe fond de epuizare și stres, vine să confirme din...

Criza de personal din Sănătate distruge atât viețile pacienților, cât și pe cele ale cadrelor medicale

Criza de personal din Sănătate distruge atât viețile pacienților, cât și pe cele ale cadrelor medicale, transformându-se într-o problemă națională, pe care autoritățile nu...

Profesorii, medicii, piloții și pompierii au cele mai stresante meserii

Educatoarea care și-a ucis copilul a readus în spațiul public problema testării psihologice în rândul cadrelor didactice. S-au creat adevărate curente de opinie legate...

Latest news

- Publicitate -spot_img