- Publicitate -spot_img

TAG

fructe

Consumul de fructe și legume ne face mai fericiți

Consumarea unei mari cantități de fructe și legume îi poate face pe oameni mai fericiți. La această concluzie au ajuns cercetătorii australieni de la...

Surse pline de culoare și antioxidanți pe care să le consumi vara aceasta

Antioxidanții sunt compuși care se găsesc în mod natural în fructe și legume. Rolul acestora este de a proteja celulele corpului de efectele negative...

Cum a ajuns castanul comestibil pe teritoriul țării noastre? Unele surse susțin că l-a adus Nicodim de pe muntele Athos, altele că a fost...

Plantele cunosc, printr-o înștiințare secretă, parcă, fără să consulte vreun calendar sofisticat că suflarea iernii își schimbă direcția și puterea spre alte zări. Așa...

Trei sferturi dintre români nu consumă nici măcar o porţie de legume sau fructe pe zi. Cei mai mulți dintre ei nu-și permit astfel...

România are una dintre cele mai scăzute rate de consum de fructe şi legume din Uniunea Europeană, deşi are un potenţial agricol ridicat: aproape...

Șase pași către dieta unui adult sănătos

Atunci când corpul nostru este expus în fața unei răceli sau trece prin diverse alte afecțiuni, mâncarea sănătoasă, „de dietă”, fără grăsimi și sare...

Alimente care te ajută să-ți hidratezi eficient organismul

Canicula nu ne dă pace, iar în ultimele zile temperaturile au urcat și mai mult. În astfel de zile de foc, hidratarea este extrem...

Top 10 cele mai sănătoase fructe din lume

Fructele sunt, cu siguranță, unul dintre cele mai de preț daruri pe care ni-l oferă natura. Cu toate acestea, mulți dintre noi nu le...

Alimentele potrivite te ajută să rămâi sănătos

Alimentele potrivite te ajută să rămâi sănătos. Este important să mâncăm acele produse care ne fac bine și care ne oferă toți nutrienții de...

Dieta sănătoasă în Postul Paștelui. Alegeri inteligente pentru a evita kilogramele în plus!

Postul Paștelui, o perioadă de reflecție spirituală și purificare a organismului, aduce cu sine o serie de schimbări alimentare specifice care pot duce la...

Florile și fructele de arțar te scapă de durerile de burtă și vindecă răni

Îl întâlnim în parcuri și grădini, amatorii de drumeții îl găsesc în pădurile de foioase de la câmpie până în zonele montane la altitudini...

Latest news

- Publicitate -spot_img