- Publicitate -spot_img

TAG

nutritionist

Învață să te hidratezi corespunzător pe timpul verii

Vara și-a intrat pe deplin în drepturi și valurile de căldură se răsfrâng, stabilind temperaturi ridicate record în unele regiuni. Zilele fierbinți cu transpirație...

O dietă care ne ajută să ne revenim după Paște

Cunoscutul nutriționist Lygia Alexandrescu atrage atenția că nu este indicat, ca după Paște, să adoptăm o dietă fadă sau de înfometare. Este cea mai...

Cum ar trebuie să arate meniul de Paște?

Masa de Paște este un prilej de bucurie și reuniune cu familia, dar și o provocare pentru cei care doresc să își mențină greutatea....

Cori Grămescu te învață să slăbești sănătos. Zece alimente și obiceiuri la care trebuie să renunți

Postul intermitent, postul cu apă, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, dieta keto, Rina și multe altele sunt diete cunoscute sunt testate de către...

Recomandările nutriționistului Claudia Buneci în faza menstruală

Ciclul menstrual este o parte esențială a vieții unei femei, însă adesea vine cu dureri și disconfort si cu multe întrebări fără răspuns. Ciclul...

Cori Grămescu te învață cum să-ți gestionezi greutatea în vacanță

Vacanța este momentul perfect pentru relaxare și distracție, dar majoritatea oamenilor își exprimă adesea îngrijorarea cu privire la creșterea în greutate. Deși poate părea...

Cori Grămescu ne învață cum să scăpăm de celulită

Cum scăpăm de celulită și grăsime este dilema principală cu care se confruntă cele mai multe dintre femei. Studiile arată că peste 90% dintre...

Cum să te bucuri de Paște fără grija kilogramelor în plus? Cori Grămescu te învață ce meniu să adopți în zilele de sărbătoare

Sărbătorile pascale sunt un prilej minunat de a petrece timp cu familia, dar tradiția românească este aceea a exceselor alimentare și nu de puține...

Nu poți ține post 40 de zile? Poți începe cu doar cinci zile pentru a simți deja efectele benefice ale detoxifierii în corp și...

Postul este o practică sănătoasă, care susține în mod evident corpul în detoxifiere, iar dacă timpul, voința sau pur și simplu contextul de viață...

Oamenii iubesc pâinea. Ce spun nutriționiștii?

Unul dintre cele mai îndrăgite alimente este pâinea. Are un gust atât de bun, dar există numeroase avertismente în privința consumului de pâine de...

Latest news

- Publicitate -spot_img