Un studiu recent arată că, în Statele Unite, rata lecturii zilnice de plăcere (atât ca număr de persoane, cât și ca timp alocat acestei activități) a scăzut cu peste 40% în ultimii 20 de ani.
Cercetarea – publicată în iScience și derulată de echipe de la Universitatea din Florida și University College London (UCL) – ridică îngrijorări cu privire la consecințele unei scăderi bruște a timpului de lectură asupra comunităților, autorii solicitând strategii urgente specifice pentru a inversa declinul. „Este semnificativ și profund îngrijorător. Nu este vorba doar de o mică scădere – este un declin susținut și constant de aproximativ 3% pe an.”, atrage atenția Jill Sonke, directoarea departamentului de Inițiative de Cercetare de la Centrul pentru Arte în Medicină al Universității din Florida, scrie revista australiană Cosmos.
Analize anterioare au asociat cititul pentru relaxare cu beneficii pentru sănătatea mintală și cu o diminuare a stresului psihologic. Un studiu a constatat, de asemenea, că cititul poate ajuta la dezvoltarea rezilienței și a unei perspective pozitive asupra vieții la persoanele în vârstă. „Cititul a fost dintotdeauna o modalitate ușoară și cu impact ridicat de a te implica creativ și de a îmbunătăți calitatea vieții. Când pierdem unul dintre cele mai simple instrumente din setul nostru de instrumente de sănătate publică, este o pierdere serioasă.”, precizează Sonke.
Cercetătorii au analizat date de la peste 236.000 de americani care au participat, între 2003 și 2023, la Sondajul American privind Utilizarea Timpului. Participanții la acest sondaj au fost rugați să își amintească toate activitățile pe care le-au desfășurat pe parcursul a 24 de ore. „Lucrăm cu date incredibil de detaliate despre modul în care oamenii își petrec timpul. Și pentru că este un eșantion reprezentativ de rezidenți din SUA din gospodării private, putem analiza nu doar tendința națională, ci și modul în care aceasta se manifestă în diferite comunități.”, explică Jessica Bone, cercetător senior în statistică și epidemiologie la UCL.
Oamenii de știință și-au concentrat analiza pe două activități principale: „lectura de plăcere/interes personal” și „lectura cu copiii”.
CITEȘTE ȘI: Mai mult decât un joc. Cuvintele încrucișate și puzzle-urile reduc riscul de demență
În 2023, participanții au petrecut în medie 16 minute citind de plăcere pe zi. Cu toate acestea, doar 16% dintre participanți au citit de plăcere. Dintre acești participanți, în medie, o persoană a petrecut o oră și 37 de minute citind. În medie, cercetătorii au identificat o scădere de 3% a implicării în lectură pe parcursul studiului de 20 de ani. „Este îngrijorător să observi acest tip de scădere, deoarece cercetarea este clară: cititul este un comportament vital de îmbunătățire a sănătății pentru fiecare grup din societate, cu beneficii pe tot parcursul vieții”, subliniază Daisy Fancourt, profesor de psihologie și epidemiologie la UCL.
Totodată, cercetătorii au observat că declinul în ceea ce privește cititul nu a fost distribuit uniform în rândul populației. Participanții afro-americani cu cele mai scăzute niveluri de educație și venit, care locuiesc în zone non-metropolitane, au prezentat cel mai abrupt declin al cititului. „Deși persoanele cu niveluri de educație superioare și femeile sunt încă mai predispuse să citească, chiar și în rândul acestor grupuri, observăm schimbări. Printre cei care citesc, timpul petrecut citind a crescut ușor, ceea ce ar putea sugera o polarizare, în care unii oameni citesc mai mult, în timp ce mulți au renunțat complet la lectură.”, apreciază Bone.
CITEȘTE ȘI: Beneficiile cititului pentru copii și adolescenți
Deși autorii nu au studiat cauzele posibile ale acestui declin în cadrul studiului, există mai mulți factori pe care îi indică, inclusiv creșterea mass-media digitale și presiunile economice. „Cultura noastră digitală face cu siguranță parte din poveste. Există însă și probleme structurale – acces limitat la materiale de lectură, insecuritate economică și un declin la nivel național al timpului liber. Dacă aveți mai multe locuri de muncă sau vă confruntați cu bariere de transport într-o zonă rurală, o vizită la bibliotecă s-ar putea să nu fie fezabilă.”, indică Sonke.
Specialiștii subliniază că descoperirile lor demonstrează necesitatea unor intervenții strategice pentru a face lectura accesibilă tuturor. „În mod ideal, am face bibliotecile locale mai accesibile și mai atractive, am încuraja grupurile de lectură și am transforma cititul într-o activitate mai socială și susținută – nu doar ceva ce se face izolat”, susține Bone.
Cercetătorii au remarcat, de asemenea, că, deși oamenii au devenit mai puțin înclinați să citească din interes personal, timpul petrecut citindu-le copiilor nu s-a schimbat în perioada de 20 de ani. „Cititul cu copiii este una dintre cele mai promițătoare căi. Sprijină nu doar limbajul și alfabetizarea, ci și empatia, legăturile sociale, dezvoltarea emoțională și pregătirea pentru școală.”, punctează Fancourt.
Autor: Corina Gheorghe
Foto: Arhiva Ordinea Zilei
CITEȘTE ȘI: CITEȘTE! Lectura unui roman captivant influențează pozitiv creierul
